сиделки в омске

Зачем снижать вес

Лишний вес – это не только эстетическая проблема, ведь большинство заболеваний являются следствием ожирения. К примеру, полные люди в 3 раза чаще страдают от гипертонии, а продолжительность жизни при ожирении в 1,5 раза короче, чем у людей астенического телосложения.

Кроме того, лишний вес оказывает большой вред для здоровья:
  • Нарушает работу сердечно-сосудистой системы
    Из-за неправильного питания откладывается холестерин, который препятствует нормальному кровоснабжению организма. Люди страдают от сердечной недостаточности, высокого артериального давления, атеросклероза, что приводит к инсульту, инфаркту, преждевременной смерти.
  • Вызывает диабет
    Из-за высокой калорийности блюд и отсутствия физической нагрузки развивается снижение чувствительности рецепторов к инсулину. Его постоянно высокий уровень приводит к сбоям в работе щитовидной железы. Всё это ведет к диабету. А он грозит почечной недостаточностью, развитием гангрен. У полных людей чаще встречаются заболевания мочеполовой системы, холециститы, камни в почках и печени.
    Провоцирует гормональные нарушения.
    Ожирение снижает выработку половых гормонов, особенно у мужчин. Нарушения в работе эндокринной системы также вызывают сбои. У женщин возникают проблемы с зачатием.
  • Повышение нагрузки на суставы и позвоночник
    Ожирение серьезно нарушает их работу. Со временем начинает стираться хрящевая смазка. Мышцы слабеют, поэтому основная нагрузка ложится на суставы и связки. Развиваются артриты, артрозы, остеохондрозы.
Made on
Tilda