Лишний вес – это не только эстетическая проблема, ведь большинство заболеваний являются следствием ожирения. К примеру, полные люди в 3 раза чаще страдают от гипертонии, а продолжительность жизни при ожирении в 1,5 раза короче, чем у людей астенического телосложения.
⠀
Кроме того, лишний вес оказывает большой вред для здоровья: